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1、建議孕期少喝或不喝咖啡。
2、咖啡是一種刺激性飲料，其主要成分是咖啡因，能興奮人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)。
3、大量攝入會(huì)引起心跳加速、頭暈、高血壓。
4、此外，咖啡中還含有大量的糖分，會(huì)導(dǎo)致高血糖，甚至肥胖。
5、懷孕期間，可以喝新鮮果汁、白開(kāi)水等健康飲品。
6、盡量少喝酒。
7、應(yīng)該在懷孕前三個(gè)月開(kāi)始補(bǔ)充葉酸。
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標(biāo)簽： 備孕可以喝咖啡嗎
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