大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孩子缺鋅怎么補充才有效，孩子缺鋅怎么補很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：兒童缺鋅一般是由于食物中鋅含量低，攝入不足造成的。
2、最好的辦法是吃輔食。
3、缺鋅不嚴重，所以簡單安全。
4、可以多吃蝦皮、紫菜、芝麻、花生等富含鋅的食物。
5、只要營養(yǎng)全面，一般不會缺鋅。
6、如果缺鋅嚴重，可以服用一些補鋅的藥物：硫酸鋅、氯化鋅、硝酸鋅等。
7、蛋白鋅更安全，對人體無副作用，活性高，易吸收。
8、平時飲食中不要吃精制的食物，要和粗細搭配。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽： 孩子缺鋅怎么補
免責聲明：本文由用戶上傳，與本網(wǎng)站立場無關(guān)。財經(jīng)信息僅供讀者參考，并不構(gòu)成投資建議。投資者據(jù)此操作，風險自擔。 如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！