我們都知道過多的體脂是不健康的，但你知道它實際上會變成致命的嗎?
隱藏在腹部深處的是內臟脂肪，它盤繞在你的器官周圍，導致嚴重的健康問題，如中風、糖尿病、一些癌癥等等。由于您看不到、感覺不到或觸摸到它，因此您很可能不知道它的存在，但它會殺死您。那么你怎么知道你有沒有呢?吃這個，不是那個!健康與專家進行了交談，他們解釋了有關內臟脂肪的知識以及您患有內臟脂肪的三個跡象。請繼續(xù)閱讀——為了確保您和他人的健康，不要錯過這些您已經感染 COVID的明確跡象。
Evergreen Life臨床主任、擁有超過 42 年全科醫(yī)生經驗的醫(yī)學專家 Brian Fisher MBBCh MBE MSc FRSA 博士告訴我們：“我們大多數人都知道體內脂肪過多是不健康的。但某些類型的脂肪脂肪的危害可能比我們想象的還要大，尤其是當我們攝入過多脂肪時。儲存在器官周圍的內臟脂肪會導致一系列危險的健康狀況，例如心臟病、癡呆癥和癌癥。 "
Spices & Greens的認證減肥教練 Joanna Wen分享說：“內臟脂肪是一種圍繞我們器官并儲存在腹部區(qū)域的脂肪。我們擁有的另一種脂肪是位于我們身體下方的皮下脂肪。皮膚。內臟脂肪是我們體內最危險的脂肪類型，因為它靠近我們的核心器官，會增加患糖尿病、心臟病和其他慢性健康狀況的風險。”
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