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1、打嗝可能是進食過多，體內(nèi)吸入涼氣或者胃腸脹氣引起的。
2、可以在打嗝過程中大口喝一杯溫開水或者深吸一口氣，然后憋一段時間，呼出，反復(fù)進行，也可以做自己喜歡的事情來轉(zhuǎn)移注意力。
3、如果癥狀持續(xù)時間太長，建議去醫(yī)院進行胃鏡檢查，對癥治療；同時要注意少食多餐，細嚼慢咽，避免進食速度過快；飯后要適當?shù)纳⒉?，促進胃腸道消化。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽： 如何治打嗝
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