女性經(jīng)期不可以吃的水果有哪些（女性經(jīng)期不能吃什么水果）

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1、女性經(jīng)期不能吃西瓜、雪蓮果等寒性水果。

2、因為女性在經(jīng)期胃腸功能差，免疫力低，吃涼性水果可能導(dǎo)致女性腹脹腹瀉，還可能刺激子宮。

3、 導(dǎo)致月經(jīng)不能很好地流出，可能會造成女性月經(jīng)量少、痛經(jīng)等癥狀。

4、女性經(jīng)期不能吃桂圓、荔枝等熱性水果，容易引起身體上火，容易導(dǎo)致經(jīng)期咽喉腫痛、口腔潰瘍等癥狀。

5、 女性在經(jīng)期最好吃一些性質(zhì)溫和的水果，比如蘋果、橘子等，因為性質(zhì)溫和的水果不會影響女性的月經(jīng)，不會對身體產(chǎn)生不良影響。

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