大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，黃瓜有什么功效和作用禁忌，黃瓜有什么功效和作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、黃瓜又叫西葫蘆、西葫蘆，屬于葫蘆科。
2、黃瓜含有豐富的維生素e，經(jīng)常食用黃瓜或?qū)⑵淝衅N在皮膚上，可以抵抗皮膚衰老，減少皺紋，美容養(yǎng)顏。
3、黃瓜能促進(jìn)胰腺胰島素分泌，改善糖尿病。
4、 黃瓜中的甾醇有利于降低膽固醇。
5、黃瓜含有豐富的膳食纖維和鎂、鉀等礦物質(zhì)，可以調(diào)節(jié)血壓，預(yù)防高血壓。
6、黃瓜還有健腦、安神、防止酒精中毒的作用。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 黃瓜有什么功效和作用
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，與本網(wǎng)站立場(chǎng)無(wú)關(guān)。財(cái)經(jīng)信息僅供讀者參考，并不構(gòu)成投資建議。投資者據(jù)此操作，風(fēng)險(xiǎn)自擔(dān)。 如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！