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1、引產后的飲食很重要。
2、如果飲食不正確,可能很難讓身體盡快恢復。
3、只有加強營養(yǎng),正確飲食,身體才能盡快恢復。
4、所以建議可以把烏雞和阿膠一起燉,同時適當放一些北芪,氣血雙補。
5、 而且效果特別好。
6、建議可以一周喝兩次,吃雞,效果會更好。
7、另外,建議引產后補充維生素,多吃新鮮水果蔬菜。
8、因為引產后你會臥床休息,這樣可能會減緩腸胃蠕動,引起便秘。
9、 多吃新鮮的水果和蔬菜,不僅可以促進腸胃蠕動,減輕便秘癥狀,還可以提高身體的抵抗力。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
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