大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，紅豆赤小豆的功效是什么，紅豆赤小豆的功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、紅豆紅豆有補(bǔ)氣血的功效。
2、對(duì)于氣血兩虛引起的四肢無(wú)力、精神疲勞、易疲勞、面色蒼白等癥狀，適當(dāng)食用紅豆、紅豆，可以通過(guò)補(bǔ)氣血來(lái)緩解上述癥狀，增強(qiáng)體質(zhì)。
3、 紅豆和紅小豆也有很好的利尿消腫作用。
4、對(duì)于排便不利、小便短的人，如果適當(dāng)食用，可以達(dá)到利尿消腫的效果。
5、紅豆和紅小豆還能健脾除濕，可用于治療厭食、消化不良、 通過(guò)使用紅豆和紅豆，達(dá)到健脾祛濕、開(kāi)胃消食的功效。
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標(biāo)簽： 紅豆赤小豆的功效
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