晚上睡覺嗓子干癢咳嗽是什么原因（為什么晚上咳嗽的厲害）

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1、 晚上咳嗽厲害有幾個(gè)原因：1。

2、如果肺部有炎癥，已知有痰時(shí)看起來像一瓶水。

3、如果人在白天直立，無論坐或站，肺都處于直立狀態(tài)，而口腔是產(chǎn)生痰的地方，就像一個(gè)直立的瓶子。

4、晚上躺著的時(shí)候，如果瓶子里有一點(diǎn)水，直立起來就不出來了，如果放下來就出來了。

5、2.還有一種情況是晚上，睡覺時(shí)室內(nèi)環(huán)境干燥。

6、這時(shí)候晚上很容易睡不著。

7、因?yàn)樗邥r(shí)反復(fù)呼吸、深呼吸，反復(fù)氣流造成氣道干燥，導(dǎo)致咳嗽。

8、在這種情況下，要注意校正環(huán)境的濕度。

9、可以適當(dāng)?shù)慕o房間加濕，在地板上放一些潮濕的東西，或者在暖氣上鋪一些濕衣服來緩解這種情況。

10、3.當(dāng)有陰虛、內(nèi)熱或外感時(shí)，余熱未清。

11、中醫(yī)說，晚上陽氣潛于陰中，有利于身體的修復(fù)和睡眠。

12、但由于人體生病時(shí)余熱沒有完全清除，晚上就落在陰上，所以不能完全收陰。

13、因?yàn)椴皇钦５年枺砩咸?，引起刺激性咳嗽?/p>

14、4.中國(guó)人的飲食習(xí)慣是晚餐是特別重要的一餐。

15、大部分都很有錢，吃飯的時(shí)候味道很重。

16、如果沒有足夠的水同時(shí)中和這些厚重的味道，也會(huì)導(dǎo)致夜間咳嗽。

17、所以一般建議晚上飲食稍微清淡一點(diǎn)，或者飯后喝點(diǎn)水、茶或者吃點(diǎn)水果來中和咸或者辣的味道。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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