大家好，樂天來為大家解答以下的問題，全麥面包的熱量一般是多少，全麥面包的熱量很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、全麥面包的熱量比較高。
2、每100克全麥面包中有250卡路里。
3、它是一種用麥麩制成的面包，味道鮮美，含有大量的粗纖維、維生素E和各種礦物質(zhì)。
4、適量吃一些全麥面包，可以有效促進腸道蠕動，起到抗氧化作用，延緩皮膚衰老，美白肌膚。
5、其中，維生素B族還能滋養(yǎng)神經(jīng)，改善失眠、多夢、易怒等狀態(tài)。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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