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1、泡腳后出汗是好現象,說明泡腳有效果,是經絡上下貫通的表現。
2、泡腳是養(yǎng)生運動的關鍵,可以清除人體血液垃圾和病理沉淀物,起到清潔人體的作用。
3、還能抵抗各種疾病,泡腳對很多疾病都有治療和輔助治療作用。
4、比如每天用熱水泡腳,可以治療風濕引起的腰腿痛,以及手腳冰涼的癥狀,還可以緩解女性子宮冰冷的現象。
5、泡腳不僅能防寒保暖,還能提高睡眠質量。
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