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膝關節(jié)損傷可分為運動損傷和退行性損傷。康復方法如下:
1.運動損傷:根據(jù)半月板損傷的程度,恢復患者的運動能力;三度以上撕裂應根據(jù)具體情況縫合、全切或部分保留;二度撕裂患者可以嘗試保守治療,即康復治療,包括消炎、消腫、止痛治療、肌力訓練、關節(jié)控制能力訓練、運動能力訓練等。在術后醫(yī)生允許的前提下,可以進行上述訓練練習;
2.退行性半月板損傷:康復方式同膝骨關節(jié)炎患者;首先要對患者進行健康教育,避免禁忌動作和運動,保持膝蓋的溫暖;如果患者半月板損傷嚴重,應進行手術切除,以免造成半月板套索或壓迫;最后,患者要進行必要的肌力訓練,恢復膝關節(jié)功能。
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