涌泉穴的準(zhǔn)確位置（涌泉穴的準(zhǔn)確位置）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，涌泉穴的準(zhǔn)確位置，涌泉穴的準(zhǔn)確位置很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、 涌泉穴位于足底，但不在足底中央，而是在前足1/3凹陷處，但不包括腳趾。涌泉穴是腎經(jīng)的第一穴，其功能主要與腎有關(guān)。比如按摩涌泉穴或揉涌泉穴，可以補(bǔ)腎陽(yáng)，特別是治療上熱下寒的疾病，比如高血壓。

2、 當(dāng)出現(xiàn)氣血上涌、肝陽(yáng)上亢、腎水不足時(shí)，可揉或灸涌泉穴，誘導(dǎo)氣血下降，治療高血壓。如果失眠是由于心腎不和引起的，可以按摩涌泉穴，揉涌泉穴使心火下降，使心腎相交，最終達(dá)到治療失眠的效果。此外，涌泉穴也是急救的重要穴位。針刺或用力按壓涌泉穴可促進(jìn)覺(jué)醒作用，對(duì)昏迷、暈厥有一定的治療作用。

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