大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕可以吃酸棗仁嗎，懷孕可以吃酸辣粉嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 如果只是孕期偶爾吃點(diǎn)酸辣粉，影響不大，尤其是對于平時喜歡吃辣的女性。
2、吃一點(diǎn)酸辣粉不會影響孕婦和胎兒的健康。
3、但如果長期大量食用酸辣粉作為主食，會影響胎兒的生長發(fā)育，對孕婦的營養(yǎng)攝入也是不利的。
4、由于酸辣粉的營養(yǎng)成分較低，再加上長期的酸辣刺激，營養(yǎng)元素的吸收會進(jìn)一步減少，酸辣刺激子宮收縮也可能導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)。
5、建議女性在孕期以清淡、營養(yǎng)、易消化的食物為主，多吃新鮮蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、肉類等。
6、這樣科學(xué)搭配才是最好的。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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