賽樂賽蘆薈膠囊可以長期服用嗎（蘆薈膠囊可以長期服用嗎）

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1、是三分毒，任何藥物都有副作用。

2、蘆薈膠囊主要用于幫助促進(jìn)排便，治療便秘，潤滑腸道。

3、長期服用會形成依賴。

4、如果平時(shí)出現(xiàn)便秘，可以通過飲食調(diào)理來緩解癥狀。

5、舉個例子， 多吃富含粗纖維的食物，如各種谷物、燕麥、小麥、高粱、紅薯、玉米等。

6、還可以多吃蜂蜜、香蕉、火龍果，可以潤滑腸道，促進(jìn)排便。

7、另外，平時(shí)也可以增加戶外活動量，適當(dāng)多做運(yùn)動。

8、 還能促進(jìn)消化，幫助排便。

9、一般來說，蘆薈膠囊不建議長期使用。

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