大家好，樂天來為大家解答以下的問題，蘆筍的功效是什么?，蘆筍的功效是什么很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、蘆筍的功效：1。
2、能清熱生津，潤肺止咳，因為蘆筍從中醫(yī)食療角度看，性甘寒，入肺經。
3、因發(fā)熱、口渴、肺燥引起的咳嗽、咳痰、咯血者，適當食用蘆筍。
4、 清熱生津，潤肺經，對緩解上述癥狀有較好的效果。
5、2.能促進利尿，緩解便秘。
6、對于小便不利、大便干燥的人，適當食用蘆筍有很好的利尿通便作用。
7、蘆筍的吃法，可水煮或榨汁后食用。
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標簽： 蘆筍的功效是什么
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