大家好，樂天來(lái)為大家解答以下的問題，蘆筍的功效是什么?，蘆筍的功效是什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、蘆筍的功效：1。
2、能清熱生津，潤(rùn)肺止咳，因?yàn)樘J筍從中醫(yī)食療角度看，性甘寒，入肺經(jīng)。
3、因發(fā)熱、口渴、肺燥引起的咳嗽、咳痰、咯血者，適當(dāng)食用蘆筍。
4、 清熱生津，潤(rùn)肺經(jīng)，對(duì)緩解上述癥狀有較好的效果。
5、2.能促進(jìn)利尿，緩解便秘。
6、對(duì)于小便不利、大便干燥的人，適當(dāng)食用蘆筍有很好的利尿通便作用。
7、蘆筍的吃法，可水煮或榨汁后食用。
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標(biāo)簽： 蘆筍的功效是什么
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