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1、 頸部疼痛的癥狀首先取決于疼痛的部位和性質(zhì)。如果是頸后疼痛，一般是因?yàn)殚L時間低頭等不良姿勢習(xí)慣導(dǎo)致的頸椎病。這種情況下可以在頸部做理療按摩，或者貼一貼止痛膏，效果會更快。
2、 平時可以自己做頸椎的保健運(yùn)動，也可以每天堅(jiān)持做眼鏡蛇動作，防止癥狀復(fù)發(fā)。如果早上突然起床，頸部肌肉疼痛，要考慮是落枕引起的。這種情況可以去醫(yī)院的中醫(yī)理療科看看。
3、 一般通過局部按摩或針灸治療會很快好轉(zhuǎn)，也可以考慮一些運(yùn)動療法。如果是頸前疼痛，就要考慮扁桃體炎或者局部淋巴結(jié)炎。需要積極抗感染治療，多喝水會改善癥狀。
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