大家好，樂天來為大家解答以下的問題，經常吃冰糖對身體好嗎男生，經常吃冰糖對身體好嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：不建議經常吃冰糖，對身體有一定影響。
2、冰糖其實是蔗糖加工而成，蔗糖是一種二糖，吃了之后在體內分解成單糖的葡萄糖和果糖被吸收。
3、大量研究表明， 單糖和雙糖的大量攝入可能會增加肥胖、糖尿病等慢性病的發(fā)病率，齲齒的發(fā)病率也隨之增加。
4、《中國居民膳食指南》建議，健康成年人每天食用的添加糖不超過50克。
5、對于糖尿病等慢性病患者來說，冰糖應該是禁忌。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 經常吃冰糖對身體好嗎
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