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1、病情分析:泡腳的最佳時(shí)間是晚上睡覺(jué)前,泡腳的溫度和時(shí)間要控制好。
2、泡腳的最佳水溫應(yīng)該在38左右,水溫不能太冷也不能太熱,泡腳的最佳時(shí)間應(yīng)該在30分鐘左右。
3、長(zhǎng)期泡腳會(huì)對(duì)身體有害。
4、長(zhǎng)期堅(jiān)持用熱水泡腳可以促進(jìn)身體的血液循環(huán),加速新陳代謝,有助于排出體內(nèi)的代謝產(chǎn)物,而晚上睡覺(jué)前泡腳有助于睡眠。
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標(biāo)簽: 什么時(shí)候泡腳最好
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