大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，孕期吃火龍果可以嗎，孕婦吃火龍果可以嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、病情分析：孕婦可以吃火龍果，火龍果營(yíng)養(yǎng)豐富，有通便作用。
2、但是不要吃太多，因?yàn)榛瘕埞麑儆诤运?/p>
3、同時(shí)，孕婦要注意均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物和新鮮蔬菜水果。
4、孕前三個(gè)月口服葉酸片，四個(gè)月后適當(dāng)補(bǔ)鈣。
5、可以選擇孕婦補(bǔ)鈣，或者在飲食中多吃豆制品、乳制品、蝦皮、海魚(yú)等食物，可以充分補(bǔ)充鈣質(zhì)。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 孕婦吃火龍果可以嗎
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