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1、南瓜有以下作用：第一，南瓜中含有豐富的果膠，可以吸附體內(nèi)的毒素，可以有效緩解便秘人群的病情，排毒。
2、其次，南瓜中含有豐富的鈷，可以促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝，對(duì)于患有糖尿病和其他高血壓疾病的人來說，可以有效緩解病情。
3、第三，經(jīng)常吃南瓜可以有效防癌。
4、第四，黃瓜含有大量的鋅，能促進(jìn)體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，增強(qiáng)體質(zhì)。
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標(biāo)簽： 南瓜有什么功效
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