艾灸中脘一個(gè)月（艾灸中脘一個(gè)月灸幾次）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，艾灸中脘一個(gè)月，艾灸中脘一個(gè)月灸幾次很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 中脘穴艾灸一個(gè)月要做10次左右，因?yàn)榘囊话闶歉籼旎蚋羧者M(jìn)行，一周2-3次左右，一個(gè)月10-15次。艾灸中焦主要能溫中補(bǔ)虛，調(diào)和脾胃，溫經(jīng)通絡(luò)，散寒止痛。艾灸中脘穴對(duì)調(diào)和脾胃有非常明顯的作用。對(duì)于腹脹、腹痛、便秘、腹瀉等胃腸功能較弱、脾胃不和的患者，艾灸中脘穴可取得較好的療效。

2、 艾灸中脘穴，每次約20-30分鐘，以免時(shí)間過長。另外要注意中脘穴艾灸的距離。艾條與中脘穴的距離約為3-5cm，不宜太近。局部溫暖、微熱、微感就好。如果有刺痛或灼痛，可能會(huì)導(dǎo)致局部皮膚燒傷。

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