大家好，樂天來為大家解答以下的問題，人流后要吃什么東西，人流后要吃什么補身體很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、女性流產(chǎn)后對身體傷害很大，需要調(diào)養(yǎng)。
2、他們的飲食也應該營養(yǎng)均衡。
3、他們要多吃易消化的營養(yǎng)價值高的食物，不能太油膩，以清淡為主。
4、多吃高蛋白、富含維生素的食物，如雞蛋、瘦肉、豆制品、新鮮蔬菜和水果；可以多吃一些養(yǎng)血安宮的食物，如紅棗、動物肝臟、香菇、紅豆、桂圓等。
5、可以多喝些營養(yǎng)豐富的湯，如排骨湯、老母雞湯、魚湯、鴿子枸杞湯、大棗黑木耳湯等。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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