大家好,樂天來為大家解答以下的問題,低鉀吃什么東西會好,低鉀吃什么食物好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、低鉀,吃富含鉀的食物。
2、日常生活中,有很多富含鉀的食物。
3、新鮮的黃綠色蔬菜和水果,如鮮棗、橙子、柿子、杏、獼猴桃、刺梨、沙棘、黑加侖等,含鉀豐富。
4、此外,玉米、韭菜、豆芽、鯉魚、生菜、鰻魚、瘦豬肉、羊肉、牛肉等。
5、還含有豐富的鉀,每100克食物中含鉀約270-500毫克。
6、土豆、馬鈴薯、菠菜、黑棗、火腿、肉松、鰻魚每100克食物中含鉀500毫克以上。
7、蓮子、花生、蘑菇、紫菜、海帶等各種豆類,每100克食物中含鉀1000毫克以上。
8、以上內(nèi)容僅供參考。
9、具體用藥和治療請參考醫(yī)生面對面咨詢。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
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