什么是抑郁癥狀有哪些表現(xiàn)（什么是抑郁癥）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，什么是抑郁癥狀有哪些表現(xiàn)，什么是抑郁癥很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 抑郁癥是一種擾亂你生活的情緒障礙。它可能會影響你的全身。抑郁癥會影響你的思維、情緒、行為以及你對自己的認知。抑郁癥還可以在很多方面改變你，比如：對他人的看法，對工作環(huán)境或社會環(huán)境的感受，甚至是你的外貌、房子、衣服等方面的一些東西。人是不一樣的，所以抑郁癥的癥狀也因人而異。您是否對以下一種或多種癥狀感到熟悉？

2、 我?guī)缀趺刻於几械骄趩省?

3、 沮喪和抽泣是抑郁癥的癥狀。但是，很多抑郁癥患者感覺麻木，并不難過。

4、 日?；顒尤狈εd趣/樂趣，缺乏內(nèi)驅(qū)力。

5、 抑郁癥使人們對通常認為重要的事情漠不關(guān)心。你可能不得不強迫自己去做你必須做的事情。即使是一件小事似乎也是一種負擔。很多抑郁癥患者說自己很無聊，很懶；雖然他們沒有睡眠問題，但他們總是感覺很累。喪失性興趣也很常見。

6、 你可能會經(jīng)常感到胸悶和心悸。去醫(yī)院檢查往往查不出原因。

7、 食欲改變。

8、 抑郁癥會導(dǎo)致食欲增加或減少，因此抑郁癥患者的體重可能會增加或減少。

9、 睡眠問題。

10、 許多抑郁癥患者失眠，常表現(xiàn)為入睡困難、淺睡多夢、易醒、早醒(凌晨2-3點醒來，很難再入睡)。早醒往往是抑郁癥患者的特征癥狀之一。

11、 此外，有些抑郁癥患者可能睡眠過多，或者除了正常的夜間睡眠外，還需要有規(guī)律的睡眠。

12、 或焦慮或坐立不安。

13、 抑郁癥患者往往焦躁不安，有時達到激越的程度。焦慮會導(dǎo)致急躁和憤怒，甚至低水平的壓力也會讓人難以應(yīng)對。

14、 或者疲勞和虛弱。

15、 罪惡感、無用感和不安全感。

16、 抑郁癥患者通常對自己、周圍的世界和未來感到消極。他們可能對過去感到內(nèi)疚。很多抑郁癥患者覺得自己一無是處，認為抑郁癥是對自己做過或沒做過的事情的懲罰。抑郁癥會導(dǎo)致不安全感和對他人的依賴，還會導(dǎo)致衣服不整潔和缺乏個人衛(wèi)生。

17、 難以集中注意力和正常思考。

18、 抑郁癥使人難以清晰思考，甚至難以做出小決定。抑郁癥患者往往不容易集中注意力。當患者的工作和日常生活變得效率低下時，可能會出現(xiàn)挫敗感和厭惡感。

19、 大多數(shù)抑郁癥患者都有不同的身體癥狀，并感到全身不適。

20、 自殺的想法

21、 很多抑郁癥患者想到死來緩解痛苦?；颊咄鶗兴劳龅南敕ê托袨?，以此來結(jié)束疼痛、痛苦和困惑。s

22、 如果你有傷害自己和他人的想法，請立即去看心理醫(yī)生。

23、 如果你或你關(guān)心的人出現(xiàn)上述四種或以上癥狀超過兩周；癥狀嚴重到干擾日?；顒踊蛴凶詺⒛铑^；那么請去看心理醫(yī)生，做出正確的診斷?；蛘吣銗鄣娜丝赡芑加幸钟舭Y。

24、 如果你有抑郁癥，傷害你的癥狀也可能傷害你的家人，你的工作表現(xiàn)和你的人際關(guān)系。

25、 記住：這是真正疾病的真正癥狀。不要沉溺于自責和不良情緒。而是應(yīng)該去看醫(yī)生，聽從醫(yī)生的建議，讓自己盡快恢復(fù)正常生活。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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