大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，雞胸肉的熱量高還是牛排的熱量高，雞胸肉的熱量很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、疾病分析雞胸肉的熱量不高。
2、每100克雞胸肉僅含130卡路里左右。
3、從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，雞胸肉可以補(bǔ)中、健脾、開(kāi)胃、強(qiáng)筋壯骨、活血化瘀，可以改善脾胃虛弱引起的食欲和骨質(zhì)疏松。
4、從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，雞胸肉中的蛋白質(zhì)含量非常豐富，可以促進(jìn)體內(nèi)肌肉的生長(zhǎng)，脂肪含量很低，攝入后不會(huì)導(dǎo)致肥胖。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽：
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，與本網(wǎng)站立場(chǎng)無(wú)關(guān)。財(cái)經(jīng)信息僅供讀者參考，并不構(gòu)成投資建議。投資者據(jù)此操作，風(fēng)險(xiǎn)自擔(dān)。 如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！