大家好，樂天來為大家解答以下的問題，每天吃雞蛋會(huì)有什么影響，每天吃雞蛋會(huì)發(fā)胖嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：每天吃雞蛋會(huì)不會(huì)讓你胖，可以從以下兩個(gè)方面考慮：1。
2、對(duì)于一般人來說，每天吃1-2個(gè)雞蛋不會(huì)胖。
3、2016版《中國居民膳食指南》雞蛋推薦日攝入量為50g，約1個(gè)雞蛋。
4、對(duì)于正在成長的青少年，或者正在康復(fù)的病人，或者個(gè)子高的人，需要更多的蛋白質(zhì)攝入。
5、2.適量吃雞蛋。
6、有些地區(qū)讓產(chǎn)婦一天吃十幾個(gè)雞蛋，很可能造成肥胖。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽：
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，與本網(wǎng)站立場(chǎng)無關(guān)。財(cái)經(jīng)信息僅供讀者參考，并不構(gòu)成投資建議。投資者據(jù)此操作，風(fēng)險(xiǎn)自擔(dān)。 如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！