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1、腰膝酸軟的發(fā)生，多是日常生活中長時間站立或久坐，導致腰肌勞損或腰椎間盤突出引起的癥狀。
2、另外，也不排除是因為個人體質原因導致腰膝酸痛。
3、腰膝酸痛的時候， 首先建議要注意增強體質，可以從飲食和運動兩方面改善，注意營養(yǎng)，全面補充，注意生活規(guī)律，保持充足的睡眠，注意腰膝關節(jié)的保護，預防感冒。
4、腰膝酸軟出現后，可口服藥物緩解。
5、 如腰痛膠囊、六味地黃丸、桂附地黃丸等。
6、都有治療腰膝酸軟的功效。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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