來月經(jīng)可以吃草莓嗎中醫(yī)（來月經(jīng)可以吃草莓嗎）

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1、疾病分析：草莓是一種營養(yǎng)豐富的水果，含有大量的果酸和礦物質(zhì)，以及多種維生素，尤其是維生素C，在所有水果中含量比較高。

2、對月經(jīng)量沒有影響，經(jīng)期可以吃草莓。

3、因?yàn)椴葺胸S富的纖維素，對這種腸道功能的調(diào)節(jié)也有幫助。

4、月經(jīng)期間，除了草莓，還可以吃香蕉、蘋果、哈密瓜等。

5、這些水果都可以增強(qiáng)營養(yǎng)。

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