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1、 骨盆前傾是一種醫(yī)學(xué)病理性前傾。
2、正常骨盆有輕微前傾,當前傾斜超過一定程度,為骨盆前傾,發(fā)生在病理學(xué)基礎(chǔ)上。
3、最常見的人群是肥胖女性,她們體重很重。
4、腰椎滑脫會造成骨盆前傾。
5、骨盆傾斜無明顯癥狀,不影響日常生活,但骨盆傾斜時間過長可能引起腰疼、肩背痛、頸痛、便秘、消化功能障礙和子宮疾病。
6、長時間的骨盆傾斜會導(dǎo)致這些損傷。
7、治療很少通過手術(shù)治療。
8、最常見的就是穿負跟鞋。
9、所謂負跟鞋,就是把腳放在地上,前腳掌加墊,大概20cm左右。
10、每天墊2-3次。
11、每次時間越長越好。
12、長期訓(xùn)練可以矯正骨盆傾斜。
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