大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，綠豆湯煮多久最解毒護(hù)肝，綠豆湯煮多久最解毒很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、綠豆湯燒開(kāi)后，用大火煮五分鐘左右即可，可以達(dá)到最好的排毒效果。
2、有人認(rèn)為綠豆湯越煮越爛越好。
3、其實(shí)這是不科學(xué)的。
4、如果煮的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，綠豆所含的各種酶會(huì)因過(guò)熱而失去營(yíng)養(yǎng)活性，營(yíng)養(yǎng)也會(huì)相應(yīng)降低。
5、同時(shí)綠豆會(huì)由生變熟，在這個(gè)過(guò)程中會(huì)發(fā)生一些物理化學(xué)的變化，它的功效也會(huì)發(fā)生相應(yīng)的變化，清熱解毒的功效。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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