大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，高血壓可以吃紅薯和玉米嗎，高血壓可以吃紅棗嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、高血壓患者可以適量吃一些紅棗。
2、因?yàn)槲覀兌贾兰t棗有補(bǔ)氣血的作用。
3、此外，還有許多維生素、維生素C、胡蘿卜素等。
4、在紅棗里。
5、此外，還有微量元素和氨基酸，如鈣、磷、鐵等。
6、但是高血壓患者平時(shí)還是要吃藥的。
7、他們應(yīng)該定期定量服用降壓藥來(lái)控制血壓，每天測(cè)量2-3次血壓。
8、根據(jù)血壓測(cè)量結(jié)果，定期檢查劑量的增減。
9、注意飲食規(guī)律，比如清淡飲食，這樣才能把血壓控制在一個(gè)好的水平。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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