大家好,樂天來為大家解答以下的問題,哈密瓜孕婦可以多吃嗎,哈密瓜孕婦可以吃嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、孕婦可以吃哈密瓜。
2、哈密瓜被稱為瓜中之王,營養(yǎng)價值豐富。
3、孕婦食用后能有效補充身體所需的鈣離子、鐵離子和葉酸,并能有效保證腹中胎兒骨骼發(fā)育,預(yù)防佝僂病。
4、哈密瓜汁中含有大量鉀離子,能增強血液循環(huán),降低血壓,從而預(yù)防妊娠高血壓。
5、哈密瓜味道香甜,還能增進食欲。
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