熬夜掉頭發(fā)怎么調(diào)理（熬夜掉頭發(fā)怎樣調(diào)理）

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熬夜通常會損害陽氣，從而導(dǎo)致脫發(fā)(脫發(fā))。臨床上，大多數(shù)年輕人經(jīng)常熬夜，導(dǎo)致20多歲就禿頂。其具體條件如下：

1.生活調(diào)理：改變熬夜的習(xí)慣更重要。一般10-11點(diǎn)睡覺比較好，11點(diǎn)以后熬夜；

2、中醫(yī)調(diào)理：主要是滋補(bǔ)肝腎，因?yàn)榘疽箵p傷腎陽，所以要補(bǔ)腎陽。濕氣重者可服用桂附腎氣丸，即金匱腎氣丸，具有補(bǔ)益、瀉下的功效，濕氣重者可服用貴由丸進(jìn)行調(diào)理。

綜上所述，首先要改變熬夜的習(xí)慣，其次可以配合一段時間的中藥來改善脫發(fā)。

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