大家好，樂天來為大家解答以下的問題，肌肉勞損怎么治療好，肌肉勞損怎么治療很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
肌肉拉傷主要是軟組織損傷。肌肉勞損一般包括肌肉、韌帶、關節(jié)囊等軟組織損傷。具體處理方法如下：
1.對于軟組織損傷，應避免損傷的因素，減少劇烈運動、重載、對脊柱的壓力，避免長時間伏案工作，以減少肌肉和韌帶的損傷，為其修復創(chuàng)造良好穩(wěn)定的生物環(huán)境。
2.熱敷可以促進局部血液循環(huán)，增加局部血流量，可以消炎消腫。
3.膏藥可以外敷，活血化瘀，有利于肌肉損傷的愈合。
4.必要時可以口服一些非甾體類藥物，可以起到消炎止痛的作用。
對于肌肉損傷最重要的是避免再次損傷，增加保護因子，通過功能鍛煉和康復治療，大部分可以得到很好的治療效果。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽：
免責聲明：本文由用戶上傳，與本網(wǎng)站立場無關。財經(jīng)信息僅供讀者參考，并不構成投資建議。投資者據(jù)此操作，風險自擔。 如有侵權請聯(lián)系刪除！