大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，如何潤(rùn)腸通便排毒養(yǎng)顏，如何潤(rùn)腸通便很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、病情分析：能通便的食物往往是果仁，如杏仁、火麻仁、冬瓜籽、烏梅籽、桃仁等。
2、在他們的中藥中，可以治療因干燥引起的便秘，通便，還可以喝蜂蜜水。
3、臨床上常用的通便藥物有火麻仁軟膠囊、蘆薈通便膠囊等，多用于胃腸積熱、大便干燥。
4、還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃果蔬和酸奶，適當(dāng)按摩腹部，多做戶外運(yùn)動(dòng)。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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