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1、喉嚨不舒服時盡量吃一些水果,可以減輕、緩解炎癥加劇,如葡萄、蘋果、柚子等。
2、由于喉嚨部位不舒服感覺大多只是因為吸煙、飲酒、抵抗力下降,甚至感冒引起的咽喉炎,因此,還應(yīng)該保證水果水分充足,如雪梨、西瓜等含水量豐富水果,如此才能夠利于疼痛癥狀恢復(fù)。
3、另外,還可以選擇富含維生素水果,因為其中微量元素對喉嚨部位黏膜保護(hù),以及修復(fù)有很強促進(jìn)作用。
4、此外,吃水果時蘸蜂蜜也可以迅速緩解喉嚨痛。
5、而如果喉嚨痛日益加重,且伴隨出現(xiàn)咳嗽、痰多等癥狀,必要時可以使用抗生素類藥物,如羅紅霉素等進(jìn)行炎癥治療。
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