孕婦可以喝生姜水嗎孕晚期（孕婦可以喝生姜水嗎）

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1、懷孕期間可以適量的飲用生姜水，但不要過(guò)度飲用，原因如下：生姜水本身具有暖胃、清寒的功效，在懷孕期間，尤其是在寒冷的冬季，適量的飲用生姜水能夠起到驅(qū)寒、暖身的作用，并且可以在一定程度上增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力，預(yù)防感冒。

2、2、生姜水中本身含有比較豐富的鐵劑，能夠補(bǔ)充孕婦及胎兒生長(zhǎng)發(fā)育所需要的鐵離子，預(yù)防妊娠期貧血癥狀。

3、3、生姜中同時(shí)還含有其他多種生物活性物質(zhì)，能夠平衡妊娠期女性機(jī)體的各種功能，提高身體的健康狀態(tài)。

4、不過(guò)，生姜水過(guò)量食用，對(duì)于母體健康會(huì)產(chǎn)生一些不良影響。

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