大家好，樂天來為大家解答以下的問題，拉肚子后吃什么飯菜好消化，拉肚子后吃什么飯菜好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、腹瀉后腸道功能受到一定影響，飲食宜清淡，如白米粥、小米粥、米湯、藕粉、雞蛋羹等無油食物。
2、茶葉中的一些物質(zhì)可以收縮腸道細(xì)胞，減少腹瀉次數(shù)。
3、 所以可以喝一點淡茶；蘋果有止瀉作用。
4、可以喝蘋果汁，也可以吃蘋果泥。
5、胡蘿卜中的果膠有塑造大便的作用。
6、你可以喝胡蘿卜汁或者煮胡蘿卜湯，但是盡量少用油。
7、總之，吃容易消化的食物，主要是煮，燉和蒸， 不煎也不炸。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 拉肚子后吃什么飯菜好
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，與本網(wǎng)站立場無關(guān)。財經(jīng)信息僅供讀者參考，并不構(gòu)成投資建議。投資者據(jù)此操作，風(fēng)險自擔(dān)。 如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！