小孩子睡覺不枕枕頭好嗎（睡覺不枕枕頭好嗎）

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1、睡覺不帶枕頭對身體不好。

2、因?yàn)槿说恼麄€(gè)脊柱在外觀上是直的，實(shí)際上有四個(gè)生理彎曲，包括頸椎曲度，枕頭的設(shè)計(jì)就是為了保護(hù)頸部生理彎曲的存在。

3、不枕的話，本該彎曲的脖子會慢慢變直。

4、 會破壞頸部正常的生理結(jié)構(gòu)，甚至導(dǎo)致一些繼發(fā)性疾病。

5、只有高度合適的枕頭才能保護(hù)正常的生理曲度，避免身體損傷。

6、而且沒有枕頭，睡覺會讓呼吸的方向向上，睡覺的時(shí)候容易張口。

7、 導(dǎo)致水分流失過多，對人的健康產(chǎn)生不必要的影響，所以還是枕著枕頭睡覺比較好。

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