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1、枸杞紅棗水有以下作用：一、紅棗枸杞茶中含有大量的鐵，可以促進體內鐵的吸收，緩解缺鐵性貧血的人的病情。
2、第二，紅棗和枸杞都有暖胃補血的功效。
3、對于脾胃虛寒的人來說， 多喝紅棗枸杞茶，可以增強人體免疫力。
4、第三，紅棗枸杞茶可以養(yǎng)眼安神。
5、對于壓力太大的人來說，晚上喝一杯紅棗枸杞茶可以加深睡眠。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 枸杞子和紅棗泡水喝的功效
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