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1、李子孕婦可以吃,李子營養(yǎng)豐富。
2、含有氨基酸,以及多種維生素和礦物質(zhì)。
3、有利于胎兒的生長發(fā)育。
4、但食用前一定要用清水浸泡,減少農(nóng)藥殘留。
5、同時(shí),腸胃功能不好的孕婦盡量少吃。
6、 因?yàn)槔钭右灿型ū愕淖饔茫悦庖鸶篂a。
7、孕期注意營養(yǎng)均衡,每天攝入足夠的蛋白質(zhì)。
8、包括雞蛋、牛奶、核桃、瘦肉、新鮮蔬菜水果和全谷物。
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標(biāo)簽: 李子孕婦能吃嗎
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