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1、如果你在坐月子期間剛生完孩子,吃少量巧克力是可以的,因?yàn)榍煽肆橇扛?,能量大?/p>
2、吃了它,可以迅速恢復(fù)體力,緩解產(chǎn)婦的疲勞。
3、但是巧克力是一種容易脹氣的食物。
4、 食用后會(huì)增加產(chǎn)婦飽腹感,影響飲食,降低食欲。
5、巧克力還有興奮神經(jīng)的作用,因?yàn)樗锌煽蓧A,可通過(guò)乳汁被嬰兒食用,可能導(dǎo)致嬰兒哭鬧,睡眠不好。
6、所以坐月子期間最好不要吃巧克力,如果吃也要少量食用。
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標(biāo)簽: 坐月子可以吃巧克力嗎
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