脖子扭了怎么辦最快最有效緩解（脖子扭了怎么辦）

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1、脖子扭了，疼的動不了。

2、一般來說，是急性外傷引起的頸部肌肉的急性疼痛性痙攣。

3、對癥治療措施包括以下方法：1 .傷后2天內，應給予局部冷敷治療，可明顯緩解局部腫脹疼痛癥狀。

4、 2天后可給予局部熱敷理療。

5、2.涂抹紅花油或正骨水等具有活血化瘀作用的中成藥后，給予局部輕柔按摩，不僅能改善局部肌肉痙攣癥狀，還能促進局部血液循環(huán)，有利于頸部癥狀的恢復。

6、 3.如果疼痛明顯，可以直接服用非甾體類消炎藥，如芬必得、扶他林片或西樂葆膠囊，可以明顯緩解局部疼痛癥狀。

7、4.頸部扭傷后，要注意減少頸部的活動。

8、一般情況下，經過上述綜合治理措施后， 局部癥狀最快可在一周內完全消除。

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