人流后多久可以跳繩運(yùn)動(dòng)（人流后多久可以運(yùn)動(dòng)）

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1、建議人工流產(chǎn)后至少休息兩周，兩周內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)。

2、要給予足夠的時(shí)間來促進(jìn)子宮傷口的修復(fù)和子宮的復(fù)舊，避免后期產(chǎn)后出血、子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等對(duì)下次妊娠產(chǎn)生一些不利的影響。

3、 同時(shí)要注意休息和營養(yǎng)，兩周內(nèi)禁止同房同浴。

4、當(dāng)然也有個(gè)體差異。

5、如果覺得自己恢復(fù)的不錯(cuò)，還是可以適度運(yùn)動(dòng)的。

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