大家好，樂天來為大家解答以下的問題，濕氣太重如何調理吃啥藥，濕氣太重如何調理很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、疾病分析：濕分兩種，一種是外濕，一種是內(nèi)濕。
2、外濕是氣候潮濕引起的，一般表現(xiàn)為類風濕性關節(jié)炎，內(nèi)濕一般是消化功能引起的。
3、可以通過以下方法調理，減肥法：每天喝一些紅豆薏米粥。
4、運動出汗：體內(nèi)的毒素是無法通過汗液排出體外造成的，可以適當進行一些體育鍛煉。
5、最后可以進行一些拔罐治療，有疏通經(jīng)絡，散寒祛濕的作用。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 濕氣太重如何調理
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