大家好，樂天來為大家解答以下的問題，怎樣減掉小腿后面的肉，怎樣減掉小腿肌肉很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
通過以下方式減少小腿肌肉：
1.可以通過全身的有氧訓練和小腿肌肉的針對性訓練，以及改變肌肉的體積和形狀，達到一定的瘦腿效果。
2.可以用肉毒素在腓腸肌內(nèi)外側(cè)頭肌肉強壯的地方進行多次精準注射，使腓腸肌暫時麻痹，肌肉體積減小，也可以達到更好的瘦腿效果。肉毒素的作用是短效的，只能維持半年左右。需要反復(fù)注射才能保持良好的瘦腿效果。在腓腸肌注射肉毒桿菌進行瘦腿時，要注意可能出現(xiàn)局部出血、血腫、皮膚瘀斑，或局部針孔感染。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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