大家好，樂天來為大家解答以下的問題，養(yǎng)胃水果汁搭配大全，養(yǎng)胃水果有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、養(yǎng)胃的水果要多吃溫性溫和的水果，不要太涼，也不要太多。
2、應選用富含維生素、蛋白質、氨基酸、膳食纖維、鈣、鐵、鎂、鉀等營養(yǎng)物質的水果。
3、可以吃蘋果、橘子、香蕉、芒果、火龍果、哈密瓜、木瓜等大多數(shù)水果。
4、具有健脾和胃、增進食欲、補中益氣、潤腸通便、保護胃粘膜、促進營養(yǎng)吸收、提高免疫力的功效。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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