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1、 面部發(fā)黃在中醫(yī)理論中被認為是心脾兩虛的一種證候,因為在中醫(yī)藏象理論中,心主血,心主血,這意味著心臟的功能可以在面部光澤上表現(xiàn)出來。如果一個人的心和努力不足,他的膚色就會變得黃而暗淡。脾是主要的肌肉和四肢,面部肌肉也由脾管理。脾若失健運,不能交好運使水谷精微,人就會缺乏營養(yǎng),面色萎黃。
2、 調(diào)理心脾兩虛,需要適當?shù)臓I養(yǎng)?;颊唢嬍骋?,有足夠的維生素和蛋白質(zhì),吃五谷雜糧、雞肉和牛奶,胃口好?;颊哌€需要有適當?shù)倪\動,每天戶外運動至少半小時,出汗,改善脾的運化。另外,要讓自己的情緒保持在良好的狀態(tài),不要總是處于壓力和抑郁之中。如果是藥物調(diào)節(jié),可以用健脾寧心的食物,如紅棗、紅糖、山藥、薏苡仁、枸杞子等食材,都是可以的。另外,如果癥狀嚴重,還可以用中藥配合藥物辨證治療心脾。
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