大家好，樂天來為大家解答以下的問題，怎么判斷奶水夠不，怎么判斷奶水夠不夠吃很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、正常情況下，如果奶水充足，乳房會感到疼痛。
2、寶寶一般兩個小時吃一次。
3、如果每隔十分鐘或半小時服用一次，乳房柔軟通常是奶水不足。
4、乳汁的分泌與產(chǎn)婦的營養(yǎng)、精神狀態(tài)、飲食有一定的關(guān)系。
5、哺乳期間保持良好的生活和休息，每次哺乳后盡可能排空乳房，促進(jìn)乳汁分泌。
6、在乳汁分泌過少的情況下，多喝湯，或者用稻草煮豬蹄。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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